Selbsterfahrung &
Persönlichkeitsentwicklung
Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden.
- Thich Nhat Hanh -
SELBSTERFAHRUNG & PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG
Fragen können sein:
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Welche Seiten von mir möchte ich besser kennenlernen?
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Welche Muster meines Handelns wiederholen sich?
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In welchen Situationen würde ich mich gerne anders verhalten?
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Welchen Einfluss hat mein Familiensystem auf mein aktuelles Leben?
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Wie kann ich mein Potential besser entfalten?
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Was in mir ist noch nicht gelebt?
Möglichkeiten:
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Ihr bisheriges und gegenwärtiges Leben zu reflektieren,
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Ihre Denk- und Verhaltensmuster sowie Stärken und Schwächen zu hinterfragen und gegebenenfalls zu verändern,
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die Wirkung Ihrer Persönlichkeit auf Andere und generell Ihre Beziehung zu anderen Menschen zu reflektieren,
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sich näher mit Ihrem Wertebild zu befassen, sich Ihrer Körpersprache bewusster zu werden und daran zu arbeiten,
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Hemmungen und Blockaden zu lösen, Handlungsmöglichkeiten zu erweitern und Ihr Leben durch Setzung von Zielen aktiver und selbstbestimmter zu gestalten.
Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung für Kollegen in Ausbildung
Ich stehe auch gerne als Psychotherapeutin im Einzelsetting für Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung zur Verfügung, wenn Sie für eine Ausbildung (etwa für das Psychotherapeutische Propädeutikum und beim Fachspezifikum) die Absolvierung einer Selbsterfahrung nachweisen müssen.
Systemische Selbsterfahrung greift dabei auf Haltung, Konzepte und Interventionsrepertoire der systemischen Familientherapie zurück.